Chủ Nhật, 11 tháng 7, 2010
Meo mat voi tra giam beo- Tin suc khoe- Suc khoe- Tin nong
Ngà y đầu uống má»™t gói trà giảm béo cafe, anh Nam (Từ Liêm, Hà Ná»™i) đã thấy mệt má»i, đầu óc mụ mị, tê dại nhÆ°ng vẫn cố uống vì chót mua. Äến ngà y thứ 3 thì anh không chịu được nữa vì chân tay rã rá»i, đầu óc quay cuồng.
http://tin180.com/wp-content/blogs.dir/12/files/2010/07/img30.png
BÆ°á»›c và o tuổi 40, anh Nam thấy mình mất tá»± tin vì bụng phệ. Vì thế, nghe bạn bè mách má»™t loại trà xanh kết hợp cafe giảm mỡ rất tốt của Mỹ, anh cÅ©ng nhá» mua thá» vá» uống. Loại trà nà y được đồn đại là chỉ vá»›i 1 gói có thể giảm đến 40% lượng mỡ dÆ° thừa trong cÆ¡ thể. Äịnh bụng mình uống thá» trÆ°á»›c, rồi cho vợ uống nên anh mua luôn 10 há»™p, má»—i há»™p 20 gói, hết 6 triệu đồng.
Thế nhÆ°ng, uống gói đầu tiên và o trÆ°á»›c bữa sáng anh đã thấy sức lá»±c Ä‘i đâu hết, cả ngà y lúc nà o cÅ©ng trong trạng thái "lá» Ä‘á»". Những ngà y sau là cảm giác buồn bá»±c, nôn nao, chán ăn, đầu óc không thể tỉnh táo là m việc. Thế là uống được 3 gói, anh quăng hết cả đống trà và o thùng rác dù tiếc tiá»n.
"Äến giá» tôi vẫn chÆ°a hoà n hồn, cân giảm tháºt nhÆ°ng mệt không là m việc gì được. Ai Ä‘á»i, uống và o mà ngÆ°á»i lúc nà o cÅ©ng lâng lâng nhÆ° ở trên mây", anh Nam tâm sá»±.
Giống nhÆ° anh Nam, chị Hiá»n ở Thanh Xuân, Hà Ná»™i cÅ©ng được bạn bè cho má»™t há»™p trà giảm mỡ. Trên há»™p toà n là tiếng anh, nên chị cÅ©ng không rõ của nÆ°á»›c nà o, cứ thấy mách là ngà y uống má»™t gói, trÆ°á»›c bữa sáng là được.
NhÆ°ng uống được ná»a tháng, Ä‘i đâu ai cÅ©ng há»i chị "Æ hay, dạo nà y được chồng chăm tốt quá sao mà lại tròn ra thế. Tăng mấy cần rồi". Nghe má»i ngÆ°á»i há»i mà chị phát ngượng, Ä‘ang uống trà giảm béo mà chả hiểu sao lại vẫn cứ tăng cân vùn vụt.
"Khổ ná»—i từ sau khi uống trà tôi lại cà ng ăn nhiá»u hÆ¡n, nhìn thấy cái gì cÅ©ng thèm mà ăn không biết no. NghÄ© mình Ä‘ang uống trà giảm cân rồi nên tôi cứ thả cá»a mà ăn. Không ngá» chả giảm được cân nà o lại thấy tăng thêm", chị Hiá»n buồn bã nói.
Hiện rất nhiá»u ngÆ°á»i cả cánh mà y râu cÅ©ng nhÆ° chị em Ä‘á»u có nhu cầu giảm béo, tháºm chà là giảm cân cấp tốc. Trên nhiá»u trang web nhan nhản các quảng cáo trà giảm béo vá»›i những tác dụng nhÆ°: "giúp giảm cân tốt, giảm lượng mỡ thừa trong cÆ¡ thể", "made in USA 100%, nếu sá» dụng không hiệu quả xin hoà n lại tiá»n cho khách hà ng", hay "vá»›i 1 há»™p 20 gói dùng trong 20 ngà y bạn có thể giảm trung bình từ 6 đến 8 kg"...
Theo tiến sÄ© Trần Äáng, Chủ tịch Hiệp há»™i thá»±c phẩm chức năng Việt Nam, ngÆ°á»i tiêu dùng nên tháºn trá»ng khi lá»±a chá»n sản phẩm trà giảm béo.
Thá»±c tế, những trÆ°á»ng hợp gặp phải cảnh ngá»™ dở khóc dở cÆ°á»i khi uống trà giảm cân nhÆ° anh Nam và chị Hiá»n không phải hiếm gặp. Tháºm chà có ngÆ°á»i còn phải nháºp viện cấp cứu vì uống và o mà bị tiêu chảy nhiá»u, mất nÆ°á»›c, ngÆ°á»i cứ gà y xá»p Ä‘i, xanh xao.
"Nhiá»u ngÆ°á»i gá»i Ä‘iện đến chá»— chúng tôi nói rằng há» uống trà giảm mỡ trong 2 tuần mà có thể giảm đến 6 kg. Tuy nhiên, sá» dụng những sản phẩm giảm cân nhanh nhÆ° thế rất nguy hiểm", tiến sÄ© Äáng khuyến cáo.
"60-70% năng lượng trong cÆ¡ thể là để thá»±c hiện chức năng chuyển hóa cÆ¡ bản, duy trì cuá»™c sống, 15% cho các hoạt Ä‘á»™ng và còn lại là cho quá trình hô hấp... Nếu má»™t ngÆ°á»i không váºn Ä‘á»™ng thì 15% năng lượng kia không tiêu hao, tÃch tụ lại dẫn đến béo. Vì thế nếu giảm béo quá nhanh, năng liệu tiêu hao Ä‘i quá nhiá»u sẽ rất nguy hiểm, cÆ¡ thể không không đủ năng lượng để thá»±c hiện chức năng chuyển hóa", tiến sÄ© Äáng lý giải.
CÅ©ng theo ông, trà giảm béo thá»±c sá»± có tác dụng giảm cân nhÆ°ng nó là má»™t loại thá»±c phẩm chức năng nên chỉ có tác dụng há»— trợ chứ không giúp giảm béo hoà n toà n. Nếu giảm béo mà vẫn ăn nhiá»u, lÆ°á»i váºn Ä‘á»™ng thì cÅ©ng không có tác dụng.
Bên cạnh đó, cÆ¡ chế tác Ä‘á»™ng của trà giảm béo táºp trung và o 4 nhóm:
- Nhuáºn trà ng có tác dụng Ä‘Ã o thải chất dinh dưỡng, chất béo ra khá»i cÆ¡ thể;
- Gây ức chế là m giảm hấp thụ mỡ và o máu;
- Tăng cÆ°á»ng thoái hóa mỡ, huy Ä‘á»™ng chất mỡ để tiêu hủy
- Là m mất cảm giác thèm ăn (ức chế thần kinh)
Trên thị trÆ°á»ng hầu nhÆ° không có loại nà o phối hợp cả 4 cÆ¡ chế trên.
Vì thế, khi sá» dụng ngÆ°á»i tiêu dùng cần hiểu rõ cÆ¡ chế giảm béo của loại trà để sá» dụng cho phù hợp, đúng liá»u lượng.
Äối vá»›i loại có tác dụng nhuáºn trà ng nếu không cân đối dinh dưỡng mà kéo dà i tình trạng gầy tóp nhanh chóng, Ä‘i ngoà i lá»ng sẽ dẫn đến mất nÆ°á»›c, mất muối. Biến chứng có thể xảy ra là mất Ä‘iện giải, tụt huyết áp, tháºm chà nặng có thể gây suy tháºn, suy gan, tháºm chà là tá» vong. Vá»›i loại có tác dụng ức chế thần kinh, gây chán ăn nếu dùng không đúng có thể khiến ngÆ°á»i uống thẫn thá», ức chế thần kinh.
Tiến sÄ© Äáng cÅ©ng cho biết, ngÆ°á»i tiêu dùng nên chấp nháºn giảm cân má»™t cách từ từ, má»™t tuần giảm 1-2 cân, 1 tháng chỉ nên giảm 3-4 cân. Äiá»u quan trá»ng là phải kết hợp vá»›i váºn Ä‘á»™ng và có má»™t chế Ä‘á»™ ăn phù hợp. Ngoà i ra, không nên sá» dụng những sản phẩm không rõ nguồn gốc xuất xứ, không có chỉ dẫn cụ thể.
Nam PhÆ°Æ¡ng
(theo vnexpress)
(source: http://tin180.com/suckhoe/2010/07/11/meo-mat-voi-tra-giam-beo/ )
Đăng ký:
Đăng Nhận xét (Atom)
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét